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行:从“心”打造人际关系

【课程收益】

 掌握必备的商务礼仪,学会自我形象管理; 

 了解中国式人情,一表人才、两套西装、三杯酒量、四圈麻将;

 掌握人际圈子模型,建立自己的平衡职场人际圈;

 学会建立和谐的职场关系,并从职场关系中感受快乐、安全与支持;

 掌握必备的职场读心术和微表情,察言观色为职场加分;

 学会平衡情绪和思维,建立自我的正能量。

【课程背景】

 中国式人情,人际关系处理的好不好,在很大程度上决定着一个人的生活质量。而人际关系如何,取决于个人的处世态度和行为准则。

 你会算计别人吗?你经常向别人妥协吗?你喜欢过问别人的隐私吗?你经常带着情绪工作吗?你经常向同事借钱吗? 职场人际关系告诉您需要遵守的规则,保持自查自省的良好习惯,以积极态度进行心理和行为的调整。享受工作,享受职场。

【实施方式】专题讲授、案例分析、情景演练、视频分析、行动学习

【课程对象】基层骨干人员、基层管理人员、中层管理人员等

【课程时间】1/2天

【课程大纲】

一、 印象管理(个人风格诊断--打造第一印象)

1、仪容礼仪--干净整洁,端庄大方

2、服饰管理--服饰写满社会符号

3、妆容管理--化妆就是给脸穿上衣服

4、语言管理--话到口边需三思

5、语速语调语气管理—帮助你成功沟通

6、表情管理--微笑是世界共通语

7、手势礼仪—细节处体现品味,一个小小的手势体现处礼仪的深浅

8、情绪管理---不被别人左右自己的情绪

二、认真经营人际关系

1、中国式人际关系(五缘文化)

2、你人际圈子失衡了吗?(测试)

3、我了解自己吗?--良好的第一印象(找准个人风格)

4、我了解他人吗?--办公室必备心理学(办公室微表情)

5、我需要知己知彼吗?

   语言、非语言

三、人际关系灵魂情绪管理(视频与演练)

1、自我情绪认识与管理

2、感知他人情绪能力

3、安全的情绪宣泄

四、如何处理职场人际关系

1、两能力

2、一表人才、两套西装、三杯酒量、四圈麻将

3、三阶段

 让别人接受你

 让别人喜欢你

 让别人离不开你

4、五步走(杜拉拉视频分享)

 自我定位

 建立人际圈模型

 知己知彼、投其所好

 布局造势

 建立可持续发展

五、 回顾与总计

1. 我学习、我分享、我们快乐(321法则)

2. 习惯养生术:“21天使与国王“



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郭瑞卿(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:14000元/天(参考价格)

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