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时间管理与目标设定

主讲:侯凤麟

【学习目标】

学习高效事件管理的5A模型,并利用量表找出时间的窃贼。

认识时间管理的四个象限与处理应对之道。

练习设定与细分目标,从定义关键结果领域到目标标准化。

【课程对象】

需要轻松管理工作,自我管理的人员

【课程时长】

1天

【课程大纲】

 

单元一:时间管理=选择管理   30分钟)

  了解自己目前使用时间的现状

  区分事件和行动

  时间窃贼的十大罪行

单元二:让时间更有效的为我服务      120分钟)

  学习优先矩阵

  学习有效处理三类事情的策略

  紧迫的事情先做,保证组织的整体效率

  重要的事情认真做,保证长远的成效

分解任务,安排计划

单元三:针对日常工作的时间管理技巧     120分钟)

  分析阻碍成效提高的障碍

  寻找压力来源,运用时间管理系统消除大脑中事件造成的“车流”

  学习针对不同类型的问题采用不同处理方式:4D原则

  建立一套有效的自我管理工具

单元四:针对长远性工作的时间管理技巧      (60分钟)

  制定月度计划,并且理解为什么需要比较长远的月度计划

  分析月度任务与每日任务在时间管理上的差别

  学习分解目标

总结并制定行动计划          (30分钟)

  回顾学习收获

  制定个人行动计划

备注:有任何细节咨询欢迎与我联系沟通。

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侯凤麟(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:30000元/天(参考价格)

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