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时间管理成功密码

单元

内容重点

课时

第一讲

自检

走出时间管理的误区

第一节:关于时间的认知

第二节:时间管理的定义

1、人生四段理论

2、寸金难买寸光阴

3、时间是什么

4、时间管理的6点认知

第三节:时间管理5点原则

1、积极规划

2、要事第一

3、克服拖拉

4、减少中断 

5、时间管理4D原则

第四节:时间管理的检视

第五节:时间管理的5大误区

1、工作缺乏计划

2、组织工作不当

3、时间控制不够

4、整理整顿不足

5、进取意识不强

第六节:提高时间使用效率的好处

第七节:时间管理的5个要点

1、列好清单

2、做好计划

3、删除烂果

4、养成习惯

5、成就幸福

2小时

第二讲

自理

如何管理好自己的时间

第一节:成功无非是达成预期的目标

第二节:确定目标的5个要点

1、具体明确的(Specific) 

2、可以衡量的(Measurable) 

3、可以完成的(Achievable)

4、实际可行的(Realistic)

5、有时效性的(Timed)

第三节:自我有效时间管理的5项原则

1、算出你的时间与价值

2、制定计划

3、利用琐碎的时间

4、注意休息与调节

5、避免不必要的时间浪费

第四节:管理时间的3个步骤

1、了解时间(筛选)

2、制定计划(时间表)

3、立即执行

第五节:5个注意事项

1、遵循 80/20 原则

2、记住时间定律

3、了解自己的效率周期

4、把不太重要的事情集中处理

5、避免将整块时间拆散

第六节:管理自己的15个策略

1、明确行动目标

2、设定远大的人生目标

3、记录你的时间

4、拟定每日的计划

5、区分轻重缓急

7、多动脑筋

8、清理你的桌子

9、以「编号搜索」法整理档案

10、充分做好事前准备

11、避免推延

12、遵守规定

13、学会放弃

14、敢于说

15、使用时间看板

第七节:制定个人人生战略

2小时

第三讲

代理

如何管理组织的时间

第一节:为什么经理们总是没有时间

第二节:处理日常事务的九条原则

1、今天的事情今天办

2、明天的事情提前办

3、能办的事情马上办

4、困难的事情想法办

5、重要的事情优先办

6、复杂的事情梳理办

7、限时的事情计时办

8、琐碎的事情主动办

9、所有的事情认真办

第三节:时间管理的六个步骤

1、确定目标和排定目标的优先次序

2、将目标分解为易管理的任务 

3、分析当前的时间利用情况 

4、辨别并消除常见的“时间浪费因素” 

5、更有效地安排您的时间 

6、监督并改进您的时间管理策略

第四节:怎样做到不事必恭亲

1、Investiture(授权)

2、Check(稽核)

3、Stare(盯)

4、Return(回报)

第五节:成功会议5要件

1、事先准备(策划、议题发布)

2、控场(主持人的控制水平、监督员的职责)

3、开会者的演练

4、幕僚人员的服务水平

5、会后追踪、稽核及协调(会议决议项落实,督办)

第六节:合格的管理者,一定是合格的培训者

第七节:时间调配要领

1、优先性-大小区分原理

2、边缘性-挤压抽空原理

3、协商性-整体获利原理

4、调适性-动静互补原理

5、阶段性-标的组合原理

6、双用性-零碎运用原理 

第八节:利用时间管理工具

1、YCYA工具

2、节点管理工具

3、PK排名红黑工具

第九节:打造卓越的时间管理文化

2小时



于国辉(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:20000元/天(参考价格)

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