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前言：传统文化学修之道
q 国学“四化”论
q 国学讲师“四派”论
q 澄清对传统文化的误解
q 现代人如何学习传统文化
儒家修齐治平之道
q 儒家修学的目标
q 君子成功之道——《大学》
q 君子处世之道——《中庸》
q 君子平天下之道——《论语》
q 儒者心中的天下——《礼记》
道家无为修真之道
q 道家与道教
q 道家思想的核心与精髓
q 道家修炼的最高目标
q 道家修炼的层次与方法
q 道家思想对中华文明的影响与贡献
佛家破迷开悟之道
q 佛教的起源与历史
q 佛家的教学体系
q 佛家的世界观与人生观
q 佛教的主要分支与修炼方法
q 佛家思想对中华文明的影响与贡献
结语：中华文明的根髓与中国梦的实现
二、实修功法
1、道家秘传养生功
本课程将向学员传授有着千年历史的道家全真教秘传养生功法，简单易学，功效显著，只要每日练习10分钟，即可帮助工作压力巨大、生活节奏繁忙的现代人纾解压力、缓释疲劳，长期坚持，更可得固本培元、养生祛病之效。
2、杨氏太极基础功法
太极拳是中华传统武术中一朵灿烂的奇葩，更成为中华文化的代表符号和象征，对现代人修养身心有着显著的功效。杨氏太极是传统太极拳中流传最广、影响最大的流派，以其简约大方、中正安舒的风格深受大众喜爱。本课程将向学员传授杨氏太极基础功法，在帮助学员强健体魄的同时，为未来登堂入室、更加深入地习练太极扎下根基。
3、动中禅
动中禅是“泰国的六祖惠能”隆波田禅师所弘传的一个内观实修法门，通过规律的肢体动作来培养强大的觉知力，开发和训练人人本具的觉性，进而达到破迷开悟、离苦得乐的境界。动中禅将“动亦禅，静亦禅，语默动静体安然”的禅宗思想以极其简易的训练方法落实到日常生活与工作中，简单直接，方便易行，不分国籍、宗教、性别、年龄均可修习，是最适合现代人的禅修法门。本课程将结合传统文化的学习，向学员传授动中禅的理论、方法和要领，使学员能够将禅修与工作和生活相结合，以更高的自觉性、更好地贡献企业、造福社会。
【课程时长】
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