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6秒钟情商智慧


课程目的:

1、厘清情商的真相

2、学习到一整套国际认证的6秒钟情商管理的实操方法:情商管理模型的三大步聚、八项重要能力、二十多个情商管理的工具。

3、通过八项能力的情商测试,知道自己的优势、知道自己要改进的地方。

4、通过情商类型测试、分析,知道自己的情绪化的惯性模式、为建立新的情商管理习惯提供了很好的帮助。

课程优势:

1、全球领先的情商领导力认证课程

2、理论系统、深入;实操简单、效果立竿见影。

3、全程体验式学习:40%理论讲解+60%案例讲解、实操练习

课程对象:中高层管理者、总裁、职业经理人

课程时间:6个小时

 

 

 

课程大纲

一、情商的真相:

1、情商=拉关系+溜须拍马

2、情商=情绪控制?

3、情商=好好先生

4、情商是天生?后天训练的?

5、成功更重要的是智商?情商?

6、情绪化与高情商有多远?

7、情商=思考+情绪

二、情绪的价值

1、情绪是忠诚的信息快递员。

   短片:原始人森林探险

2、情绪的生存价值 

原始人现代白领

3、情商误区造就“情绪绑架”

   案例:丢掉重要的经销商

4、隔离情绪=隔离真相

   案例:自己的破产的故事

5、情绪的5个特点:

6、情绪的3个功能:

7、情商的境界:情绪绑架情绪自由

三、6秒钟情商管理

16秒钟情商起源

   美国6秒钟情商机构

26秒钟的故事

   冰山图

   放慢6秒,远离情绪绑架

   棉花糖的故事

36秒钟情商模型

   三步八项重要能力

46秒钟情商测评

   五个阶段你在哪里?

四、6秒钟情商模型

  1、个人情商发展的三重境界

  26秒钟情商模型第一步:了解情绪

     1)、情商的神经生物学

         大脑图

     2)认知情绪:我感觉?

        定义、功能、重要性

        扫描情绪,我感觉

        案例:吃小笼包

        练习:观察周围人的情绪表情

        练习:默剧游戏——观察真相

        情绪能量定位

        练习:情绪坐标

        练习:命名情绪

    3)、情绪模式识别:我习惯怎么做?

        定义、功能、重要性

        情绪模式的生物学起因

        情绪模式的“第一时间反击”

        案例:美国杯弓蛇影的惨案

        练习:BHM扫描

36秒钟情商模型第二步:选择情绪

  1)、你有多少选择权?

  2)、因果思维 我该怎么做?

  定义、功能、重要性

  高情商是做个“好好先生”?

  案例:张工与文秘的故事

  代价与收益

  练习:情绪代数学

3)、驾驭情绪  我如何做到?

      定义、功能、重要性

      情绪反应环

      练习:驾驭情绪选择点

      三点预防胜于治疗

      及早介入:“欢迎你的情绪

      阻止情绪升级:发挥“6秒钟力量”

      练习:6秒钟走下情绪电梯

      练习:从思考出发,6秒钟圣地

      练习:从行动出发,6秒钟行动

4)、运用内在动力 我想要的是什么?

     定义、功能、重要性

     内在动力外在动力?

     练习:荒岛计划

5)、乐观思维修练  我“可以”做到?

     定义、功能、重要性

     时间、空间、我的定位

练习:乐观思维十句口头禅

练习:乐观访谈

46秒钟情商模型第三步:超越情绪

  1)、同理心:他人的感觉怎么样?

      定义、功能、重要性

      下不了台阶的“反射---惯性”

      练习:五步掌握同理心

 2)、超我的目标  我的人生使命是?

     定义、重要性、功能

     超我的目标引领未来方向

     表面情商与深层情商

     录像:现场不愉快慢镜头回放

     练习:6秒钟连接冰山

     构建超我目标

 

 五、测测你的情商类型

1、疲于应付的情绪透支

  诊断?症状?优势?问题?药方?自我分析分享

2、随时爆炸的“定时炸弹”

  诊断?症状?优势?问题?药方?自我分析分享

3、“好好先生”梦想家

  诊断?症状?优势?问题?药方?自我分析分享

4、需要被照顾的“情商宝宝”

  诊断?症状?优势?问题?药方?自我分析分享

5、复杂多变的“混合型”

  诊断?症状?优势?问题?药方?自我分析分享

6、游刃有余的“情商专家

  诊断?特点?优势?自我分析分享



詹婉园(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:15000元/天(参考价格)

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