返回列表
一． 前言
如今社会动荡不定，外来诱惑越来越多，多元文化的冲击与影响让每个人越来越迷失自我，越来越难以体会来自内心深处的幸福感与价值感。在一个企业团体里，也越发没有了积极工作的动力以及主动发展的价值需求，氛围、目标、工作的状态也越来越变成一种按部就班的流程，缺少了更多责任、道德以及原则的约束与禁忌，缺乏了很多快乐、幸福与和谐主动的意识，每个人也越发没有了自我边界和团体边界，这一切的一切都是因为在大部分的心目中已经没有了支撑，没有了信仰，没有了神存内心的信念。而团队强大的动力，高效的工作的根源也来自于此，这堂课程更像是一种心理成长探索旅程，来重构你的价值观，重塑你的行为，寻找你遗失的信念。
二． 工作坊主题
本次工作坊以“发现、面对、接纳、转移、重塑”为主题，摈弃传统的教学模式，以心理团体小游戏、案例分析、排列以及绘画治疗等专业的心理学辅导技术和团体培训技术为方式，结合学员自身特质和行业优势，通过体验、分享、感悟的过程，帮助学员充分了解自己、了解团队，进而达到自我重构，团队重构。
三． 培训内容及流程
（一）培训形式
培训将采用体验式培训方法，通过拓展游戏、心理团体小游戏、案例分析、排列以及绘画治疗等心理技术。
（二）培训内容
第一天上午 心理溯源，我是一切的根源，看不见得安全动力，认知自我
1、 课程介绍——让学员清楚了解本次课程的设置特点、要求并形成团队契约关系。
2、我的自画像——了解你是一个怎样的人、了解你的心智模式行为模式
绘画治疗——画一张你的自画像，通过对画的分析了解自己忽略的潜意识和自我，进一步了解自己是一个怎样的人，想过怎样的生活，过往的自己积淀了什么，留下了什么，与外界的交流模式是怎样的？
目的：了解自己一直以来与外界交流的心智模式和行为模式，了解自我状态，来发掘隐藏在内心深处的自己，为达成与环境的共融奠定基础。
3、我的六十问——了解你先天的气质特点以及后天的影响基础
主题统觉测试——了解你的先天气质类型，每种类型的关注点与需求。彼此分享彼此的类型，有助于达成理解与接纳，也更清楚的明白消极、积极无意识模式的来源。
目的：了解自己先天特质，与社会化模式中的自己进行融合，更全面的了解真实的自己，悦纳自己。
自我突破：我的小黑屋练习
第一天下午 认领我们的“内在小孩”，探索生命里“未能完成的”面对接纳自我
1、生命之轮——面对自我需求，挖掘内在驱动力
描绘生命的轮子，感悟生命中最重要的十样东西与你的连接，挖掘内在需求，接纳生活中的问题、以及情绪，找到遗失的动力系统。
目的：挖掘驱动力，构建团队动力系统。
2、过去 现在 未来 生命沙盘——了解你的自我评价，找寻压抑的需求
沙盘游戏：先进行我的生命线冥想练习，让大家清晰过去的状态以及关键事件，并明确过去未能完成的消极能量对现在的影响，然后进行沙盘练习，每个人选择不同的沙具来代表过去、现在、未来的状态并进行分享表达，来达成团队以及自我的理解接纳，幷探究团队与自我压抑的需求。
目的：挖掘压抑的需求，找寻团队理解共融的内在连接系统。
第一天晚上： 家庭可以塑造人，解除禁止令，重构你的关系，转移自我
1、 家庭系统排列——感悟家庭塑造与禁止令
家庭系统排列：感悟你的家庭塑造过程，明晰父母对子女的影响，深刻感悟自我成长过程中的禁止令和约束限制，从而更加明细团队关系。
目的：明确自己的问题渊源，更好的转移自我，构建积极能量，
2、 互生关系——重构你的亲密关系，重构你的团队关系
关系重构：了解亲密关系以及各类关系状态，体验四大关系模式，学习构建互生关系，转移关系影响，构建内在信念系统。
目的：构建良性信念系统，学会转移模式，重构关系。
第二天上午 自我塑造历程，拼凑信念图像，找回遗失的能力 塑造自我
1、我的支持系统——构建坚固信念模式一，支撑体系
通过自我认知以及关系结构的明确，对过去的经验模式进行梳理，构建三层支持系统，达成自我和谐稳固。
2、生命“完型”技巧——构建自我、团队信念、价值观、行为规条模式
以“幸福企业，快乐团队”为主题，进行信念、价值观、行为规条完型技巧演练，达成自我认知自我结构自我重塑后的觉察。
3、 保持觉察——学会爱自己、爱团队、体悟幸福
冥想放松练习，学会觉察自己，重新寻找自己压制的能力，感悟团队力量。
第二天下午 悦纳自己 悦纳团队 重塑团队信念，构建企业文化 重塑团队
1、爱的蜘蛛网——构建团队支撑 感悟团队信念力量
进行蜘蛛网练习，构建爱的支撑，并形成团队蜘蛛网构建核心因素，达成团队支撑力量，进行爱的传递与交流。
2、存款练习——学会欣赏 沉淀爱的蜘蛛网力量
每个人表达过去每个人对彼此的关心帮助以及共同经历的事件，进行团队欣赏练习。
3、成长与转变--重绘人生曲线，改写团队故事——团队成果的延伸和未来的期盼，共同打造团队信念文化仪式。
蓝丝带舞台：每个人重新选择模式，构建团队信念内涵，进行团队成果有效传承延续。
【注：各项目时间会根据现场情况进行调整，但总体时间不会改动】
备注：
1、 场地要求
两个空场地，桌椅可以移动，有地毯，空阔安静
2、 物料准备：
大白纸：10张 彩色卡纸：20张 彩色笔：两盒 蓝丝带：30条 A4纸：1包
签字笔：20支 剪刀：10把 小胶带：10卷 沙盘（自带） 长线1根
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
快捷链接
|
账户管理
|
新手入门
|
关于我们
|
