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茶道与养生之道
课程焦点：
1、茶文化为何能被称之为道？中国茶道理论解析
2、茶道与养生之道有着那些千丝万缕的联系？
授课对象：
企业全员（从总经理——普通员工）
课时设置
1-2天
课程特色：
1、茶文化：茶道被誉为是道家的化身。如何通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德。
2、茶道与养生：中国的茶道与养生之道，均来源于道家文化，二者有着千丝万缕的联系，而二者又“和而不同”。茶道与养生之道结合，可以在淡雅之中祛病于无形。
课程收益
１、学会茶道文化，懂得欣赏茶道之美。
２、熟悉茶的各品种，以及各种茶具与茶叶的搭配用途。
３、学会利用茶道与养生之道相结合，让身体在品茶，赏茶的过程中与健康渐行渐近。
课程大纲
第一讲 中国传统茶文化
一、茶文化的起源及发展
１、茶文化的起源
２、茶文化的发展及丰富
二、茶文化知识
１、茶的发现
２、茶的分类
3.中国茶区
4、茶具
5、中国名茶
6、茶的冲泡
三、茶艺茶道
1、茶艺
2、茶道
3、茶的保存
4、茶的鉴别
第二讲 茶道养生
一、不同体质饮茶之道
1、个体差异饮茶禁忌
2、如何选择以及搭配适合自己的茶
二、中医茶饮祛病养生
1.女性常见问题的茶饮养生
2.男性常见问题的茶饮养生
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