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第一章 树立正确的成功观(2学时)
教学目的和要求
通过本章学习,使学生掌握成功心理学的研究对象及其理论形成和发展的沿革过程。
教学重点与难点
成功心理学的形成与发展;正确的成功观
教学方法与手段:
课堂讲授
1、成功的概念
2、西方主要成功学理论
3、成功心理学的研究意义与方法
第二章 认识你自己(2学时)
教学目的和要求:
理解自我意识的概念并能对自我意识进行分类;了解自我意识的形成与发展;认识大学生自我意识的发展阶段;掌握完善自我的途径和方法。
教学重点和难点:
自我认识的完善
发现自我的心理优势与劣势
教学方法与手段:
讲授+体验
1、自我意识的概念与分类
2、自我意识的形成与发展
3、成功自我设计
4、七彩的我、生存抉择(体验式教学)
第三章 提升人格魅力(2学时)
教学目的和要求:
本章将围绕情商这个人格的核心内容,讨论大学生成功心理问题
教学重点和难点:
了解大学生个人的情商特点,来认识自我、发展自我、完善自我、超越自我。
教学方法与手段:
讲授+演讲
一、人格的定义
二、人格魅力与情商的关系
三、情商对成功的影响
四、超级演说家
第四章 提升耐挫能力(4学时)
教学目的和要求:
分享学习探讨挫折产生原因。研究战胜挫折的基本方法,将有助于大学生提高心理素质和整体环境适应能力水平。
教学重点和难点:
如何提高大学生适应能力和应对挫折的能力。
教学方法与手段:
视频分享+讨论
一、挫折与压力管理
二、大学生对挫折的不良认知
三、挫折与压力的应对
四、换位思考能力培养
第五章 大学生时间管理(2学时)
教学目的和要求:
学习除了要决定你该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;提高时间的使用效率。
教学重点和难点:
是学会事先的规划,做为一种提醒与指引。
学会如何放弃和坚持
教学方法与手段:
讲授+训练
一、时间管理概念
二、时间管理方法与技巧
三、生命四象限
四、规划与安排
第六章 财商管理(4学时)
教学目的和要求:
帮助大学生提升对财富的正确认识和理解,并掌握正确的理财、挣钱、消费观。
教学重点和难点:
财商对我们成功的意义
如何正确理解财富
教学方法与手段:
讲授+讨论
一、如何理解财商的概念
二、如何挣钱
三、如何管钱
四、如何花钱
第七章 态度与交往(2学时)
教学目的和要求:
通过讲解及训练帮助大学生了解人际交往中人与人之间态度是如何相互影响的、及社会对个人的影响并掌握人际吸引的表现形式和影响人际吸引的因素。
教学重点和难点:
理想与现实的关系
人际交往的技巧与方法
教学方法与手段:
讲授+模拟训练
一、人际吸引及主要理论
二、态度的形成
三、人际交往的技巧
四、海上求生
第八章 职业选择与规划(4学时)
教学目的和要求:
掌握职业成功选择的技巧与方法,学会规划职业发展蓝图。
教学重点和难点:
面试的技巧
职场交往成功心理
教学方法与手段:
讲授+训练
一、求职前准备
二、面试技巧
三、职场应对
四、诚信博弈
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