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个人魅力形象设计与辅导
& 培训讲师：段香
& 课程收益：
Ø 塑造良好的个人形象；
Ø 培养审美，提升品位；
Ø 认识未知的自己，了解形象的真谛；
Ø 提升个人魅力，增加个人影响力；
Ø 重塑自信、消除不良习惯，美化个人仪态；
& 培训对象： 想提升自我形象的各类人士
& 培训时间： 1天
& 课程大纲：
一）测定个人色彩规律
个人魅力形象的首要因素：色！
1： 如何说对主色语言
色彩情感表达
色调的重要语言
依场合选色彩
2：如何说对气色语言
如何选择适合自己肤色的色彩
知道只属于您的“个人色彩规律”
3：如何说对配色语言
找到适合自己的化妆色、饰品色、染发色
主色、辅色、点缀色的比例
色彩搭配的主要方法
巧用色彩错觉“减肥和增高”
二）测定个人风格规律
个人魅力形象第二因素----型
构成“型”的三要素：轮廓、量感、比例
1：如何掌握你的着装体型调整
人体主要的的比例偏差
找到你与众不同的体形特征
服装调整外观的奇妙方法
2：如何建立个人“风格”
什么是“风格”？
你是哪种气质风格？
如何塑造出属于自己的个性化风格
3：面料的选择运用：
面料知识
图案知识
三） 确定个人配饰规律
着装表达第三因素----饰
1：练习识别饰品的不同风格
不同场合的饰物规则
练习饰品与服装搭配，塑造多种风情
四）个人形象的其他重要因素：
1：场合着装的规则
女性职场魅力着装；
亮丽社交场合
魅力晚礼服
运动休闲场合
2 形象与你的年龄、身份相配应
不同年龄层的着装重点不同
20—30岁：
30--40岁：
40以上岁：
如何不失成熟优雅，同时穿出年轻与时尚？
3 形象与您的意愿相应
例如：
如何补足你欠缺的柔美女人味？
温柔小女人也可穿出权威感？
4 练习优雅的仪态
站、坐、走姿态
女士各种站姿、坐姿、走姿讲解与训练
如何变向行走、转身、引导步
女士不同着装时的走姿
表情
职场与生活中，不良表情大解析
正确的眼语训练
眉与嘴的不良表情纠正
练出你的最美笑容
手势
合理美观的常用手势语
（迎接、召唤、指引方向）
小心慎重的几种手势语
正确的握手礼仪练习
不同的身体距离语言
5 个人审美力提升之道
6 2011年流行趋势赏析与灵活运用
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