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卓越人生管理

第一部分:课程导入

基本目标:时间管理的重要性

核心理论:

l 时间管理四象限

l 改变正在发生

l 第四代时间管理

第二部分:卓越人生管理六步法

基本目标:了解卓越人生管理六步法

核心理论:

l 明确个人愿景

l 【活动】心灵之旅

l 明确自我价值观

l 了解自我价值观的误区及调整的步骤

l 明确人生角色,达成平衡式人生

l 明确目标,寻找动力源

l 井然有序 , 逃离时间的陷阱 

l 【行动计划】制定短期计划

l 回顾和调整



上一篇:睡眠管理

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费用:22000元/天(参考价格)

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