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l 课时：1天
如果你讨厌自己做事拖延、虎头蛇尾；如果你不喜欢自己做事缺乏毅力和决心；如果你对自己做事三分钟热度，无法坚持而感到彷徨；如果你痛恨自己不时要停下来刷一遍微信；如果你厌倦经常效率很低地加班写报告……
工作毫无计划，或者计划赶不上变化，或者做的计划从来没有兑现过；工作由着性子，想干什么就干什么，想到哪里就到哪里，想怎么干就怎么干。结果，事没少干，手头上的工作却越干越多，越干越乱，越干越没有章法……工作抓不住重点，眉毛胡子一把抓。重要的工作不去做，不重要的工作却抓住不放，经常是捡了芝麻漏了西瓜……
这都是时间管理不善惹的祸！您选择本课程是明智的！
《光阴烁金——高效的时间管理》是这样一门课程，通过规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。课程由企业、个人的实务案例与时间管理方法论有机结合，让您事半功倍，体验高效工作的成就感。
第1讲 创新：时间管理内涵的与时俱进
1.1 时间管理三部曲
l 改变观念、掌握方法、形成习惯
1.2 时间管理的四个层次
l 备忘录
l 事先规划行程
l 规划定优先顺序，操之在我
l 以目标为中心，以原则为导向
第2讲 节流——突破浪费时间管理的四大陷进
2.1 陷阱一：时间的配置不对
l 规划重于做事
l 最好的控制是预防
2.2 陷阱二：拖延
l 除了第四项以外,其它的做起来都不太愉快
l 不急的事情一拖延之后往往变成紧急的事情
2.3 陷阱三：事必亲躬
l 为何事必躬亲的三个因素及思维突破
2.4 陷阱四：有求必应
l 不好意思拒绝的心理分析
第3讲 布局——时间管理的原则与系统方法
3.1 80／20原则
l 更多角度更多元的20/80应用
3.2 目标ABC
l 蔡格尼克效应
3.3 第二象限工作法
l 时间管理架构
l 时间分段分配
3.4 LEDA时间管理法
l 列出任务（List）
l 估计工作需要时间（Estimate）
l 预留机动时间给意外事件（Allow）
l 决定优先,删减和委派（Decide）
l 事后检查
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