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春疏肝

课程大纲:

第一部分:概论                              

肝的特性: 

情志、将军、自由、曲直(春、绿)

强解毒:食物、药物、酒精

造藏血:经期

肝藏魂:夜醒、失眠

开窍目:干涩、 酸胀

肝主筋:指僵硬、颈背痛、爪纵纹

第二部分:判断                            

判断

情绪:郁闷:假笑、懒做、闷气、少言/多言、自杀(抑郁症)

烦躁:急燥、激惹、脾气大、双向型、精分、杀人(焦虑症)

症候:夜醒、胃不适、眼干、痤疮、肝斑、痛经、春困

        经乱、乳增、阳萎、癌症、爪纵纹、颈背痛

气滞:叹气、梅核气、打嗝、窜痛、便秘

血瘀:癌症、高血压、冠心病等

肝克脾:胃不适、腹胀、肥胖、三高、脂肪粒等

第三部分:心疗                            

心疗

多积德:心安---多做对得起良心的事、 心惊---少做对不起良心的事

多求助:有问题找专业人士

多情趣:经书、棋琴书画、笑哭唱运、春游

多五行:恐制怒

第四部分: 食疗(三因而异)              

体质:血瘀、肝郁(辣)、肝火(酸)

性味:寒热温凉平、酸甜苦辣咸、五色入五脏

食品:安全、卫生、营养、适量

质量:人工、伪劣、医生(双脉、舌下)

时机:四季、立、分、至

提示:药补不如食补、能外用不口服(埋线、火针、艾炙)

食疗:按季节不同而异

第五部分:经疗、导引术                         

经疗

肝经、穴位:

肝掌:

导引

调息练字诀

第六部分:工作坊                          

按体质分小组

各组写出本组体质的春季各种调养方法

可以互相补充、辩证

各种体质量表

老师总结



孙安莉(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:20000元/天(参考价格)

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